Cycle

Matinées Yoga chaque jeudi dès le 10/01

    Respirer. Conscientiser. Se relier.

Dans cette perspective de faire éclore ce que nous avons en nous. Tout est là en nous prêts à germer : d’où développer la relation avec le soi profond.

– BRIGITTE WEZEL

Chez Rose, je vous propose un cours de yoga par semaine où vous aurez l’occasion de prendre soin de vous, de reprendre contact avec votre respiration, votre propre rythme, de vous tonifier et vous centrer sur vous-même, sur votre essentiel. Le style de Yoga que je transmets s’apparente au Yoga Vinyasa ou Yoga Flow.

Une séance, comme une opportunité hebdomadaire, de vous arrêter, de prendre du recul, de vous expérimenter dans des postures et situations différentes, de traverser des émotions et ainsi d’aller à la rencontre de votre nature profonde.

Je suis formée en Hatha et Ashtanga Yoga (6 ans de formation). J’ai également effectué plusieurs séjours en Inde afin de travailler avec Barath Shetty qui transmet un yoga dynamique axé sur une respiration continue. Aujourd’hui, je donne des cours en entreprise, des cours collectifs, individuels et j’ai monté un projet en prison à Bruxelles. J’ai, par ailleurs, démarré une formation en yoga thérapie à Londres. Je suis particulièrement intéressée par l’approche Santé et thérapeutique de cette discipline millénaire.

Guides

Brigitte Wezel

Agente du changement

Je suis Brigitte Wezel, agente du changement (shift maker, change manager), coach individuel et collectif, et enseignante de Yoga.

Je suis passionnée par l’Humain, par ses dynamiques complexes à l’intérieur des groupes et organisations, par le développement de son potentiel par l’entremise d’outils divers, du coaching au yoga.

J’accompagne désormais depuis plusieurs années les organisations en tant que well-being officer, DRH, consultante, formatrice à : la mise en place de processus R.H plus en ligne avec la mission et vision de l’entreprise, à l’introduction de programmes de formation alimentant savoir – faire et savoir – être des collaborateurs ainsi que dans l’appui, par une démarche relationnelle et systémique et à l’aide d’outils d’intelligence collective e.a, d’une culture managériale plus humaniste, plus coopérative.

En deux mots, je facilite la mise en place d’une culture managériale centrée sur l’humain tout en restant respectueuse de l’écologie de l’entreprise.

Quelques outils : méthode ARC (gestion du changement), systémique, coaching individuel et collectif, yoga thérapie.

  • DATE chaque jeudi de 7:45-8:45 (du 10 janvier au 28 mars)

    PRIX 45 euros / 4 séances consécutives – 15 euros (drop-in).

    PARTICIPANTS 8 personnes.

    LANGUE : FR – UK

    INFORMATIONS:  Brigitte Wezel – 0476/909.210 – brige27@hotmail.com

  • Location: Rosestudio, Rue Saint-Georges, Ixelles, Belgique

Current and Future Workshops